其实演讲不敢当，我只希望跟大家分享我人生中的感受，如果这些感受能够对同学们有帮助的话，你就听一听，如果没帮助，你就笑一笑。（笑声，掌声）
2003年，我无意中看到一个新闻，中国有28万人自杀，看到以后我非常震撼。20多万．每一个人有十个亲人、朋友，自杀者的死亡，就会给200多万人带来痛苦。于是我想，我能做什么？如何去关心这些人，如何用我的能力所及为社会做一些什么？这是一个严肃的问题，所以我就决定，通过一部电影——《霍元甲》，去阐述我42年来所走过的心理历程，希望这个电影能够告诉人们“自强不息”。这不是我提出来的，是霍元甲提出来的。如果把生命这个问题重新再探讨一次，从不同的角度来看生命，可能会有不同的认识和结果。
因为年轻的时候我也经历过，常常以自我为中心去看社会，去看生命，我的老师怎么样，我的同学怎么样，谁对我好，谁对我不好，习惯只考虑自己。如果可以尽早地站在不同的角度看一看生命，我们才能真正了解，什么是我想的，什么是我真正需要的。
因为真正想得到和真正需要的未必是一个主题。我有朋友做总统，做总统也有总统的痛苦，做明星也有明星的痛苦。但是很多朋友会说，我情愿做总统、做明星，那个痛苦我喜欢。（笑声）我不是说这个方向不好，这个方向非常好，但是你要了解，在荣耀的背后付出的是什么，他们灿烂的背后有多少痛苦：你们看到也有明星去自杀。我尊重他们的选择，但是我认为那不是一个很好的选择。我只能说我尊重他们，但是我不提倡自杀，因为任何一个宗教，不管是佛教、天主教还是基督教，都是反对自杀的，因为自杀只能把肉体的痛苦暂时解决掉，精神的痛苦并没有结束。是不是越谈越远了？（笑声，掌声）
人们说言论自由、思想自由、写作自由、宗教自由等等，但是我看到很多所谓自由的人里，心并没有释放出来。为什么，因为心已经变成物质、名和利的奴隶了。我一旦想要什么，得不到这个我就会痛苦，有了这个我希望有更好的：别人说我好我开心，别人说我不好我就难受，你是不走活在别人的语言里？你是不是活在传媒里？怎么样才能够释放心灵，把最好的东西释放出来？我觉得人类，不管走中国人、美国人、全世界的人，作为人共同的追求目标就是幸福、快乐。但另外一个东西是大家公认的——人是生活在人群里，在这个群体里就需要关心、爱和付出！（掌声）
连简单的动物都了解普通的保护和爱，人更应该懂得这个道理。作为一个动作演员，在过去几年里，尤其是最近两年我经常在强调：“暴力不是解决问题的唯一办法。”我不停地希望我的作品里能带动这种思想。其实，《霍元甲》有一个蛮重要的信息就是告诉大家：武力可能是一个解决问题的方法，但一定不是最好的方法，暴力能够征服别人的肉体，但永远征服不了别人的心。能征服人心的，只有爱（热烈的掌声）。只有爱的力量，才可以征服整个人类的心灵！我作为一个中国人，我要做的事，就是告诉全世界的年轻人，中国人不只是功夫好，中国人不只是会打架，中国人有非常大的胸怀去包容各种文化，包容不同的信仰，把爱的信息传递出去。这是我思维的方法，我也希望在你们这一代里面，把这个思维的方法带到全世界去。（热烈的掌声）
世界上，哪里有人哪里就有中国餐馆：我希望改为，哪里有痛苦，哪里就有中国人的爱心。这是我们的祖先希望我们做到的，“老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼”，再把这个精华提炼出来，哪里有痛苦，哪里有快乐，哪里就有红十字会，哪里就有中国人！这是我一个人的力量做不到的，每一个群体，每一个人都出一点点力，就有机会显示我们中国人真正的胸怀。
我曾经在2004年海啸的时候跟死亡擦身而过，海水淹没了我的全身，虽然没死，但是死亡的震撼还是很大的。回来以后我就希望在中国创立一个基金，这个基金叫“壹基金”。每个人每个月出一块钱，滴水变成大海。这是爱的大海，可以从中国开始，一直延续到整个人类！
